RECEPT: Havermout met aardbei en oreo

/RECEPT: Havermout met aardbei en oreo

RECEPT: Havermout met aardbei en oreo

Als je aan zomerfruit denkt, dan denk je aan aardbeien. Deze zijn het lekkerste in de zomertijd, heerlijk fris en zoet. Het perfecte fruit dus om aan je ontbijt toe te voegen. Dit ontbijt recept is wederom een gerecht wat makkelijk te maken en snel klaar is, want wie heeft er nou veel tijd in de ochtend? Dit ontbijtje kan je zelfs de avond van tevoren al maken, heb je s’ochtends nog meer tijd om klaar te maken of toch nog die paar minuten extra in bed te blijven liggen. Met dit havermout ontbijt ben je uren verzadigd en hou je het goed vol tot de lunch. Daarbij is havermout gezond, de aardbeien ook en de oreo’s zijn om van elke ochtend een feestje te maken. Een perfecte combinatie als je het ons vraagt.

Porties: 3-4 personen

Benodigdheden:

Ingrediënten:

  • 135 gram havermout
  • 2 el chiazaad
  • 350 ml melk
  • 300 gram yoghurt
  • 1 el honing
  • 9-10 aardbeien (+ extra voor topping)
  • oreo’s

Bereiding:

  1. Doe de havermout en chia zaadjes in een grote kom en meng goed.
  2. Voeg de melk, yoghurt en honing toe. Roer met een lepel zodat alles goed gemengd is.
  3. Snij de aardbeien in kleine stukjes en voeg als laatste ook toe aan het havermout mengsel.
  4. Verdeel nu het havermout mengsel over 3 of 4 vershouddoosjes en zet deze afgedekt in de koelkast voor een nacht of minimaal 1 uur.
  5. Roer voor het serveren nog even door en top met extra aardbeien en oreo’s.

Zo snel heb je een makkelijk en voedzaam ontbijtje gemaakt.

Eetsmakelijk!

2018-06-27T10:48:18+02:00

Laat een bericht achter